Je viens de terminer ma cure de 12 séances de cryothérapie et je voulais dire à tous les frileux que si j’y suis arrivée, tout le monde peut le faire !
Je suis claustrophobe et TRÈS sensible au froid. J’étais en panique totale avant la 1ère séance mais ce qui est super c’est que de nombreuses séances se font à deux et toujours en musique !
Les bénéfices sont indéniables : on gagne en zenitude, au revoir les petites douleurs… Petit bémol pour le sommeil car même si je dors mieux, je n’ai pas retrouvé le sommeil de bébé que j’espérais.
Pour finir, un grand merci à l’équipe qui nous rassure, nous entoure et nous stimule !